Lo yoga sembra avere effetti benefici anche sotto le lenzuola . In particolare, esso consentirebbe alle donne di raggiungere l'orgasmo con maggiore facilità e di provare sensazioni più intense e prolungate .
A sostenerlo è un articolo pubblicato dal Journal of Sexual Medicine . La pratica dello yoga, infatti, tonifica i muscoli pelvici e favorisce l'afflusso di sangue alle aree genitali, aumentandone la sensibilità . Inoltre è in grado di procurare una condizione di rilassamento che, nell'intimità, aiuta a superare eventuali "blocchi" e a lasciarsi andare .
